Birçok erkek iki şey hakkında güvensiz hisseder: cinsiyetleri ve penislerinin boyutu. Hayatın her kesiminden erkekler, cinsel organlarının büyüklüğü ve yatakta ne kadar süre kalabilecekleri ile gurur duyarlar, çünkü ortalama büyüklüğün ve cinsel performansın üzerinde bir penis, bir Antalya Escort iştahını tatmin etmeye yardımcı olabilir .
Erkekler penis boyutları konusunda pek bir şey yapamasalar da (plastik cerrahi dışında), yine de erken boşalma problemlerini kontrol edebilirler ve bu nedenle seksin daha uzun sürmesini sağlayabilirler.
Hızlı ve kolay bir şekilde bitirebilmek hayatın farklı alanlarında iyi bir şey olabilir, ancak Antalya Escort seks söz konusu olduğunda bu geçerli değildir . Erken boşalma çok yaygın bir sorundur ve genellikle daha uzun süre seks yapmak için farklı yollar arayan çiftler için strese neden olur.
Bu istatistik, erkekler ve eskort kızı Antalya için çok cesaret kırıcı olabilir , ancak herhangi bir spor aktivitesinde olduğu gibi, cinsel performans ve dayanıklılık birçok yönden geliştirilebilir. Bir dakikanın altında bitiren adam olduğu için tüm erkeklerin lanetlenmediğini hatırlamalısınız. İşte, muhtemelen henüz bilmediğiniz, yatak odasında daha uzun süre dayanmanıza gerçekten yardımcı olabilecek daha az bilinen bazı şeyler.
Daha büyük bir göbek mi?
Arkadaşlar, Antalya'da bir eskort kızla seks yapmak söz konusu olduğunda beden gerçekten önemli değil . Birkaç yıl önce yapılan bir araştırmaya göre göbek ne kadar büyükse sevgili o kadar iyi.
Karınları belirgin olan aşırı kilolu erkekler, her biri sadece iki dakika süren diğer fit erkeklere kıyasla ortalama 7,3 dakika sürdü. Ters etki yaratabilecek gibi görünse de, araştırmacılar, daha fazla göbek yağının, bir erkeğin orgazmı engellemeye yardımcı olabilecek bir kadın seks hormonu olan daha fazla estradiol olduğu anlamına geldiğini bulmuşlardır.
yetişkin sünneti
"Geç olması hiç olmamasından iyidir" ifadesi, özellikle yetişkin erkek sünneti söz konusu olduğunda, hayatın birçok yönü için geçerlidir. Adult Urology dergisinde 2004 yılında yapılan bir araştırma, sünnetli erkeklerin yetişkin olarak sünnetten sonra boşalmak için "önemli ölçüde daha uzun" zamana ihtiyaç duyduklarını buldu.
İronik bir şekilde, konu yatakta daha uzun süre kalmaya geldiğinde bu bir komplikasyondan ziyade bir fayda olarak görülebilir. Çalışmada araştırmacı ve İstanbul'daki GATA Haydarpaşa Eğitim Hastanesi'nde ürolog olan Temuçin Şenkul, geç boşalmanın penis hassasiyetini azaltan sünnetin bir sonucu olabileceğini düşünüyor.
Deri kaybı bu erkeklerin alışık olduklarından farklı bir şey olduğundan, boşalma zamanlaması farklı olabilir.
Pelvik kaslar için egzersizler
Pelvik taban egzersizleri sadece mesane sorunu olan kadınlar veya insanlar için değil, aynı zamanda erken boşalma hastalarının tedavisine de yardımcı olabilir.
Avrupa Üroloji Kongresi'nde sunulan bir çalışmada, 19 ile 60 yaşları arasındaki küçük bir grup erkek, ortalama boşalma tonajı 30 saniye ile 12 haftalık bir süre boyunca pelvik kaslarını çalıştırmaya başladı. 40 erkekten 33'ü, bu egzersizler ve kendi kendine yardım ile sadece 12 haftada boşalma sürelerini iyileştirebiliyor ve bu da özgüven düzeylerini artırıyor.
vejeteryan diyeti
Vejetaryenler, mandıra veya süt ürünü tüketimi konusundaki açık duruşlarıyla ve aynı zamanda bir Antalya eskort kızıyla yataktayken fiziksel enerjileri ve dayanıklılıklarıyla tanınırlar .
Meyve açısından zengin bir vegan diyeti, işlenmiş şeker açısından zengin bir ürünü tükettikten sonra sıklıkla gördüğünüz o ani enerji boşalmasına yol açmayacak daha fazla enerji sağlayabilir. Tüm bunlar, bedeni iyi tanımaya ve cinsel ilişki sırasında kendinizi nasıl iyi hissedeceğinizi bilmenize yol açar. Örneğin, bir muz, seks hormonları üretmenize ve size daha fazla fiziksel enerji vermenize yardımcı olabilecek bir besin maddesi olan potasyum açısından zengindir.